Dit blogje had ik gisteren al willen schrijven maar het is er niet van gekomen.Gisteren wist ik onmiddellijk wat ik wilde neerpennen .Het onderwerp maakte mij immers wakker om 5u15 in de ochtend of moet ik zeggen nacht?
Dit schrijfseltje gaat dus over Norah en haar grillige slaappatroon.
Vanaf dag 1 is Norah een onrustige slaapster want zoals zovele pasgeborenen verwisselde ze dag en nacht .Toen ze negen weken was sliep ze plots door.Ik herinner me dat het de nacht was net voor ik terug moest gaan werken en dat ik ben opgestaan omdat ik haar niet op haar gewone uur hoorde.Ik was ongerust en ben toen even gaan kijken of alles inorde was.Dat doorslapen heeft ze volgehouden tot ze 4 maanden was maar daarna vond ze het weer toffer om mama en papa te laten rondhollen 's nachts.Uiteindelijk ,na vanalles zelf geprobeerd te hebben,zijn we naar een kinderarts gegaan.Daar kwamen we buiten met de raad om haar te laten schreeuwen en absoluut niet te gaan kijken .Zelfs niet terwijl ze sliep om haar dekentje terug over haar te leggen ofzo.Dat experiment leverde exorcistische toestanden op maar na een paar nachten op onze tanden bijten sliep ze door.Nou ja,ze werd nog steeds wakker rond zes uur maar ik kon wel een hele nacht in mijn bed liggen zonder op te staan.Dat was een ongekende luxe.
Naarmate ze wat ouder werd sliep ze ook wat langer ,ze verlengde haar schoonheidslaap tot een uur of 7 en bij Mia zelfs tot half acht.
Haar slaappatroon werd terug grilliger toen vorig jaar voor het eerst naar school ging.Plost wilde ze niet meer slapen in de namiddag met als gevolg dat ze toch indommelde als ze onderweg van school naar huis in de auto zat.Langzaamaan begon haar nachtrust te verschuiven .Ze viel in slaap rond vijf uur en werd wakker om vijf uur 's ochtends.Ik kon haar pyama aandoen ,haren kammen ,met een nat washandje door haar gezicht ,nagels knippen enz zonder dat ze wakker werd.Maar om vijf uur was ze dan wel helemaal fit.Hoe mama en papa zich voelden is een heel ander verhaal.Telkens er een schoolvakantie was lukte het me om haar terug op het goede spoor te krijgen maar eens ze terug moest naar school was dat weer om zeep.
De laatste twee maanden ging het heel goed en voor het eerst sinds lang voeld ik mij weer een beetje uitgerust maar sinds 2 september zitten we dus weer op het verkeerde spoor.Ze is vanaf vorige afgelopen zaterdag terug tussen 5 en 6 wakker .
IK weet dat er ook kindjes zijn die wel lang slapen ,Norah heeft in de afgelopen vakantie voor het eerst in haar leven tot 9 uur geslapen.
3.5 jaar van chronisch slaaptekort kruipt wel in je koude kleren.Het heeft effect op je gezondheid ,op je werk,op je relatie en op je huishouden,op je sociale leven en ook op je humeur.Ik ben allang gestopt met fulltime te werken,dat kan ik gewoonweg niet(petje af voor diegenen die het wel kunnnen) en om aan linedance en buikdans te doen heb ik meestal geen energie meer.
Maar ik hoor ook van anderen ,mensen met oudere kinderen ,dat het wel gaat beteren.Intussentijd doen we alles op het gemakske :-)
2 opmerkingen:
Wat een herkenbaar verhaal weer... Ons Lenake heeft leren doorslapen sinds ze naar school gaat. Ik hoop dat het bij Fran ook zo het geval gaat zijn. Nachten van om de 2 uurtjes uit bed moeten, zijn meer regelmaat dan uitzondering... Maar er zijn ook nachten dat ze rond 21 u gaat slapen en dat ik haar om 10.30u moet wakker maken. Waar ligt dat aan??? Je ne sais pas... Maar als ik de truc gevonden heb, zal ik het niet nalaten om het u te vertellen ;o)
slaap wel allemaal !
Zolang hier geen zieken zijn of spannende dingen op komst (sint, papa die thuis komt) dan slaap ik op beide oren van 19h tot 7h. Alhoewel de gezondheid van mijn 2 meisjes me ook al heel wat nachtrust gekost heeft.
Een reactie posten